Professeur de Yoga, j’anime des cours collectifs de Yoga à Orléans. Ma pratique s’inscrit dans la lignée de Selvi et Ajit Sarkar. Eux-mêmes tiennent leur enseignement de Sri Aurobindo et Mère, à Pondichéry, Inde.
Cette pratique de yoga est dite « Yoga Intégral », car elle intègre les différentes dimensions de la personne : la dimension du corps, du coeur et de l’esprit.
J’anime des cours avec Selvi Sarkar qui aujourd’hui consacre l’ensemble de son activité au soutien de l’école Vellai Thamarai en Inde. Je me rends régulièrement en Inde pour aller à la rencontre des enfants de l’école, pour pratiquer et découvrir, approfondir la culture indienne.
Parcours
J’ai découvert la pratique du yoga adapté pour les femmes enceintes en 2006. Le cours était animé par Marie-Hélène Demey, qui m’a fait découvrir l’approche du Yoga intégral dispensé par Ajit Sarkar. Arrivée à Orléans, j’ai approfondi la pratique du Yoga Intégral avec Benoît Saillau, professeur au sein de Yoga et Créativité à Orléans.
A cette période, mon activité professionnelle m’amène à accompagner des salariés en entreprise, des managers, dans des petite entreprises, des grands groupes.
En 2018 je décide de consacrer mon temps à ma formation de professeur de yoga, afin d’en faire mon métier à part entière. J’ai choisi cette formation car elle intègre la globalité de la personne au niveau du corps, du coeur, et de l’esprit.
J’anime aujourd’hui des cours à Orléans, des ateliers et des stages.
Formation
2024 – 2026 : Formation en Yoga et Ayurveda avec Isabelle Moysan et Michèle Lefebvre
2023-2024 stages en anatomie avec Blandine Calais Germain
2021 – Diplôme de Professeur de Yoga – Ecole Internationale d’Education Sri Aurobindo – Ajit Sarkar chez Shanti
2014 – Diplôme de Praticien en Coaching en intelligence de Soi chez Osiris